Das Meditieren ist ein wundervoller Weg, die vielen Dimensionen des Lebens und Menschseins zu erforschen und zu erfahren. Mystiker:innen aller Zeiten und Kulturen haben von ihrer Erfahrung der Einheit und der Liebe gezeugt. Sie haben uns ihre Lehre und Praxis weitergegeben. Wer möchte kann daran anknüpfen und eigene Zugänge schulen, vertiefen und erweitern. Im Herzen ist alles schon da. Dem eigenen Herzen zu folgen und einen Übungsweg zu kultivieren, lässt uns in der All-Verbundenheit jenseits der Formen und Begriffe und gleichzeitig in den Spuren derer unterwegs sein, die den Weg vor uns gegangen sind. Die Resonanz heiliger Räume und unsere Anbindung an Erde und Himmel können uns hilfreich sein, unsere wahre Natur freizulegen.
Das Herzensgebet
In der Stille schenken wir dem Herzen unsere Aufmerksamkeit. Wir werden empfänglich und lassen uns berühren von der Liebe, die größer ist, als wir begreifen können.
Das Herzensgebet ist meditativer und kontemplativer Übungsweg, den die Wüstenmütter und Wüstenväter bereits im 3./4. Jahrhundert in der ägyptischen Wüste gingen – in der Sufi-Mystik und in der christlichen Mystik. Heute wird er oft in eigenen Wüstenzeiten wieder entdeckt – in der Sehnsucht nach Stille, Ganzheit und Frieden. In der Praxis mantrischen Betens wird ein heiliges Wort im Herzen bewegt; das Herzenswort, das für den betreffenden Menschen bedeutsam ist und ihm als Tor zur höheren Wirklichkeit dient.
Um das Meditieren mit dem Herzensgebet kennenzulernen, bzw. zu vertiefen kannst du bei den offenen, wöchentlich stattfindenden Meditationen in den Marburger Stadtteilen Cappel (dienstags) und Ginseldorf (montags) dabei sein. Das Angebot richtet sich an alle Menschen. Ob mit oder ohne Meditationserfahrung bist du herzlich willkommen.
Der Beitrag für die Meditation ist nach eigenem Ermessen, auf Spendenbasis. Anmeldung bei: kerstin.veigt@posteo.de
Herzensgebet in Marburg-Cappel
Mit dem Herzensgebet sitzen wir in einem wöchentlichem Rhythmus jeden Dienstag in Marburg-Cappel in der Stille. Wir sind eingeladen, in die Herzensruhe zu kommen und uns dem Großen Geheimnis zu öffnen.
In Cappel haben wir im Sommer 2024 im Altarraum der Kirche begonnen, mit dem Herzensgebet den Spuren dieses alten Übungsweges zu folgen, mit einem heiligen Wort in die Stille zu lauschen. Das Meditieren im Herzensgebet findet nun seit November 2024 als offene Gruppe in Kooperation mit Pfarrer Micha Wischnewski und Christel Geilke im neuen Raum der Stille statt.
Elemente der Abende sind: Hinführung zum Meditieren, Impulse und Gebete aus der Mystik des Herzens, Sitzen und Gehen in der Stille, gemeinsames Singen und Tönen.
Zeit: jeden Dienstag von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Raum der Stille, Altes Pfarrhaus, Marburger Straße 2, 35043 Marburg-Cappel
Anmeldung bei: kerstin.veigt@posteo.de
Meditieren am Montag. Meditationsgruppe in Marburg-Ginseldorf
Während der Winter-Monate treffen wir uns montags von 20:00 bis 21:00 Uhr zum Meditieren im Ginseldorfer „Freiraum“. Wir beginnen achtsam: mit den acht Glockenschlägen der benachbarten Dorfkirche. Neben dem Sitzen in der Stille praktizieren wir Gehmeditation.
Weitere Details nach Anmeldung: kerstin.veigt@posteo.de
Hier findest du alle aktuellen Zeiten und Möglichkeiten.
Zu meinem Hintergrund:
Seit Sommer 2017 mache ich in Marburg und bundesweit Meditationsangebote auf dem Weg des Herzens, zunächst neben meiner Tätigkeit in ganzheitlich-ethischer Bildungs- und Bewusstseinsarbeit, und seit 2019 im Rahmen meiner Selbständigkeit auf dem Weg des Herzens.
Die Stille und der heilige Raum des Herzens sind mir seit mehr als 20 Jahren kostbar und für meinen inneren Weg wesentlich. Die Mystik des Herzens und das Herzensgebet habe ich zeitgleich mit meiner ersten Arbeitsstelle in der Menschenrechtsarbeit im Sommer 2005 im Kloster Wennigsen gefunden. In Exerzitien, Meditationskursen, spiritueller Einzelbegleitung und Schulungsgruppen vertiefte ich den Übungsweg des Herzensgebets (auch Stillegebet, Ruhegebet oder Jesusgebet genannt) v.a. bei Marianne und Heinz Behnken sowie Franz-Xaver Jans-Scheidegger und konnte in dieser Zeit auch an buddhistischen Retreats mit Thich Nhat Hanh teilnehmen. In der Tradition Via Cordis habe ich aufbauend auf die zweijährige Ausbildung im personzentrierten Ansatz der Beratung nach Carl Rogers (GWG) von 2011 bis 2014 eine Ausbildung in Geistlicher Begleitung im Herzensgebet bei Marianne Behnken und Heinz Behnken gemacht. Seit 2014 bin ich als Geistliche Begleiterin / spirituelle Begleiterin, seit 2017 als Meditationsbegleiterin und seit März 2019 als Meditationslehrerin (Via Cordis®) zertifiziert.
In der universellen Sufi-Tradition der Inayatiyya habe ich 2012 begonnen, spirituelle Retreats zu machen. Hier bin ich seit 2021 in der Schulung zur Leiterin und Retreat-Guide. Intensiv widme ich mich auch transpersonalen und energetischen Heilweisen und meditativen Übungen und Lehren im Spirituellen Heilen.
Was immer du siehst,
schaue hindurch mit deinem Herzensauge.
Was immer du hörst,
lausche hindurch mit deinem Herzensohr,
so wird dich MEINE Wahrheit erreichen
und du hörst MEINE sanfte Stimme,
die allen äußeren Lärm durchdringt.
(Franz-Xaver Jans-Scheidegger)